第一百八十四章 道歉（第1页）自从袁州那晚之后，充分的认识到了，作为一个厨师，将来的厨神还必须有强壮的体格，这样才能应付任何的挑战。而袁州的选择就是先习惯五点二十起床，这样锻炼一个小时，剩下的时间还可以准备那些复杂的早饭。锻炼方式自然是最简单的慢跑，这样能起到锻炼耐力，和体力的作用，至于其他需要慢慢来。“（第1页）一秒记住本站永久地址：https://www.ttzww.com请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。